❄❄冬の壁面飾りとヨガ❄❄⛄

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児童デイサービス ❄❄冬の壁面飾りとヨガ❄❄⛄

2020.11.10

冬の壁面飾りが完成しましたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

 

 

冬の


そして❕


これからの寒い時期、室内でも運動ができるように

子どものからだづくりのための『yogaトレ』DVDを購入しました☄


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大画面の映像を見ながらポーズを真似るこどもたち😊

ヨガは呼吸とバランスが大切。

五感をとぎすまし、感覚を養っていくためには正しい姿勢が必要とのこと。
自律神経を整えることにも繋がるそうです。





 

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